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香辣芹菜炒熏干的做法

2019-02-03 20:28:03 | 来源: 食材

香辣芹菜炒熏干的材料芹菜相克食物250g熏豆干200g油适量盐适量油适量青椒相克食物1只鸡精适量麻辣鲜适量辣椒酱适量大蒜4粒细香葱4根 香辣芹菜炒熏干的做法图片步骤,怎么做香辣芹菜炒熏干好吃? 所有食材芹菜斜切段,豆干切细条,辣椒切丝,葱切段,蒜2粒切片,2粒切沫凉水烧开倒入芹菜绰一下水,捞出控干水备用油下锅,烧7成热,下入辣椒酱蒜片葱段编出香味,倒入豆干翻炒加一点水,再加入芹菜,青椒翻炒几下,加入盐鸡精麻辣鲜蒜末翻炒均匀,即可装盘上菜啦 温馨提示:

芹菜能平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流...,老年人每天能喝一杯芹菜汁是最好的,年纪大了血脂就粘稠了,芹菜就能芹菜能清理血脂,我以前就给外婆用榨汁机榨着喝,大豆富含膳食纤维,营养丰富,豆干也是豆制品,医学也倡导我们多食豆制品,这两种食材都是很常见,很营养的食物,都是人类很需要的,

芹菜绰水后,随便翻炒几下就好了,放两次蒜是因为第一次是油炸的,第二次是出锅时放,两种香味不同,我用的豆干是熏的,买的就是熏豆干,如果买不到熏豆干就用普通上色的豆干,

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