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乌拉圭牛肋条的做法怎么做乌拉圭牛肋条如何

2019-03-13 15:07:59 | 来源: 凉菜

乌拉圭牛肋条的做法_怎么做乌拉圭牛肋条_如何做乌拉圭牛肋条

乌拉圭牛肋条做法简单是豫菜菜谱的常见菜,不一定要看乌拉圭牛肋条视频才能学会,但怎么做乌拉圭牛肋条最好吃,跟着的做法图解来做这道乌拉圭牛肋条吧。

乌拉圭牛肋条的食材和调料:

乌拉圭牛肋条400g

酱油

18ml

黑胡椒碎

一点

少一点

橄榄油

1勺

水一大碗

洋葱

半个

4瓣

西兰花

胡萝卜

装饰用

教您乌拉圭牛肋条的家常做法,如何做乌拉圭牛肋条才好吃

一、

牛肋条泡水1小时去除里面的血水,切块

二、

捞出来撒上黑胡椒碎,按摩一下

三、

西兰花,胡萝卜焯水备用。洋葱切块,蒜切大厚片

四、

铸铁锅放少量橄榄油,烧热,加入切块的牛肋条

五、

大火煎到2面金黄

六、

腾出一部分锅,加入洋葱蒜片炒香

七、

烹入酱油,倒入一大碗水,抹过牛肉,小火炖煮1小时15分钟,1小时的时候加一点点盐,基本把水分消耗掉

八、

出锅时撒一点现磨的胡椒碎

九、

去掉牛肉的油,码上焯好的蔬菜就好了

家常美食小贴士:

懒人牛肉,准备和烹入只需要15分钟,超级简单有美味,配米饭什么的最好了~

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