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豆腐炒韭菜的做法

2019-04-11 19:08:56 | 来源: 凉菜

豆腐炒韭菜的功效与作用:  韭菜:温中、补肾、解毒

酱油:升压、补血、护齿

醋:消食积、解毒、补血

豆腐炒韭菜的制作材料:  北豆腐  韭菜  淀粉  清水  酱油  醋  糖  辣椒油  盐

豆腐炒韭菜的家常做法:

1.豆腐切片。韭菜切段。

2.韭菜切段。

3.热锅、放油。

4.放入豆腐。

5.小火慢慢煎,煎制两面金黄。

6.放入葱碎继续煎制。碗汁;取一碗加入所有辅料搅拌均匀。

7.把碗汁倒入锅中。

8.大火烧开,烧至汤汁粘稠。

9.加入韭菜迅速翻炒。

10.出锅装盘即可。

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