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花生银耳什锦凉菜的做法

2019-04-17 10:10:00 | 来源: 菜谱

花生银耳十锦凉菜的功效与作用:  预防心血管疾病、抗衰老、促进人体的生长发育、促进脑细胞发育、润肺止咳、止血的作用、养血通乳、预防癌症

花生银耳十锦凉菜的食材和调料:   红椒 黄椒 圣女果 紫甘蓝 紫背天葵 鸡毛菜 黄瓜 荷兰小黄瓜 苹果醋 糖 盐 姜 橄榄油

教您花生银耳十锦凉菜的家常做法,花生银耳十锦凉菜怎么做好吃   1.材料图

2.香肠切片。

3.银耳泡发,去跟,切成小朵。

4.黄瓜拍扁,切块。

5.葱切丝。

6.油锅倒入少许油,油热后把花生炸熟。

7.炸完花生后把花生捞出,然后放入花椒粒,大料粒,小火炸,炸出香味后把花椒大料粒捞出来,花椒油就炸好了。

8.把所有切好的材料都放到容器里,放入盐,鸡精,辣椒粉,把炸好的花椒油趁热浇在辣椒粉上,然后再倒入酱油,醋,香油,搅拌均匀。

9.装好盘就可以开吃啦~

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